Rencontres autour de la cuisine végétarienne, bio, et de saison

Nous avons établi un programme de 5 soirées autour de projection de film, de partage d'informations sur le végétarisme, végétalisme, et le sans gluten, et de repas et ateliers de cuisine végétarienne simple liée à la thématique du jour.

Vous pouvez venir assister, selon vos envies et vos disponibilités, à un ou plusieurs ateliers, qui seront à prix libre (le prix de revient des repas vous sera communiqué à chaque fois). 

Les dates sont les suivantes : Jeudi 20 Avril, Jeudi 4 Mai, Mardi 16 Mai, Mardi 30 Mai, Jeudi 15 Juin. 

Le programme plus détaillé:

* Jeudi 20 Avril * 
Projection du film « la santé dans l’assiette » + échange autour d'un buffet léger végétarien. 

* Jeudi 4 Mai*
Partage autour de l' alimentation carnée occidentale: impact environnemental, social, sur notre santé, problèmes éthiques soulevés. Petit atelier cuisine et repas. 

* Mardi 16 Mai*
Partage autour du comment équilibrer ses repas (tout court, et en particulier au niveau des protéines dans le cas des régimes végétariens/ végétaliens) + atelier cuisine et repas. 

*Mardi 30 Mai*
Partage autour de l'équilibre alimentaire, en particulier au niveau des des apports de calcium tout en se passant de laitages + atelier cuisine et repas. 

*Jeudi 15 Juin*
Partage autour de la cuisine lors d'une alimentation sans gluten + atelier cuisine et repas. 

Programme pouvant être modulé selon les demandes des participants. 

Merci de vous inscrire par mail à aliceenlien@gmail.com

Date limite d’inscription : 2 jours avant la rencontre (pour prévoir les courses)
Nombre limite de participants : 8

Les horaires: 19-21h environ. Merci d'être à l'heure pour le bon déroulement de la rencontre.

Alice et Jeanine